پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مدیریت استرس
دکتر ابوالفضل مهدیزاده متخصص زنان و فلوشیپ لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی زنان
صحیح و ورزش منظم و مدیریت استرس قطعا در پیشگیری...
کد خبر: ۳۳۹۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵


تا بهبود کم خونی را تسریع بخشید ۳ مدیریت خونریزی... با کم خونی باشد درمان خونریزی و مدیریت مناسب آن... مدیریت خونریزی در صورت وجود خونریزی های مزمن یا مشکوک... بهبودی در سلامتی قلبی-عروقی افزایش انرژی و کاهش استرس داشته...
کد خبر: ۳۳۹۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


روز 5 روز در هفته ورزش کنید 4 مدیریت استرس... استرس می تواند به سلول های مغزی آسیب برساند و... حافظه و تمرکز را ضعیف کند برای مدیریت استرس می...
کد خبر: ۳۳۹۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱


بهتر و بهبود کیفیت خواب بهتر مدیریت کنند سیتون خاطرنشان... و استراتژی های مدیریت استرس افراد را قادر می سازد... تا بیماری التهابی روده خود را بهتر مدیریت کنند و...
کد خبر: ۳۳۹۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰


و مثلا دیگر این استرس را ندارند که اگر برای... از آنها استرس شدید تا بسیار شدید داشته اند بررسی... اضطراب و استرس در بین رزیدنت های دانشگاه علوم پزشکی... برای مدیریت استرس انجام گیرد همچنین نتایج مطالعات دیگری که...
کد خبر: ۳۳۸۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۷


حکیم‌زاده، کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان هشدار داد
روش های آرام سازی مدیریت استرس و حل مساله در...
کد خبر: ۳۳۸۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵


پيمان سلامتي
های ظالمانه فشار و استرس کاری تهدید از سوی بیمار... و مدیریت موارد حاد فشارهای روانی در میان کادر شاغل... کمیته مدیریت استرس در این بیمارستان هاست امروزه برنامه های... آلمان جهت مدیریت استرس کارکنان از راهکارهایی همچون تشکیل شبکه...
کد خبر: ۳۳۸۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴


همچنین می توانند با کاهش استرس به خواب بهتر کمک... کنید ۱۰ آرامش و کاهش استرس مدیتیشن و آرامش دو... جنبه مهم مدیریت استرس هستند یادگیری کاهش استرس و مدیتیشن... مدیریت استرس تقویت شود آنها همچنین می توانند در پیشگیری...
کد خبر: ۳۳۷۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲


کمک کند تا مدیریت بهتری نسبت به استرس داشته باشد...
کمک کند تا مدیریت بهتری نسبت به استرس داشته باشد... استرس بالاتری را تجربه کرده اند و سطح اینترفرون گاما... در پاسخ دهی به مدیریت استرس نقش داشته باشد ...
کد خبر: ۳۳۶۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


ها از جمله مصرف منظم برخی غذاها برای مدیریت این...
شفا آنلاین> سلامت> مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای... سلامت است چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی... غذاها برای مدیریت این اختلال پیشنهاد شده است یک رژیم... غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس...
کد خبر: ۳۳۶۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴


و مناسب و مدیریت استرس است اگر این ۴ اصل...
کد خبر: ۳۳۶۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱


کمک به مدیریت استرس یا اضطراب یا کار کردن با...
کد خبر: ۳۳۵۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۱


عواملی مانند استرس و برخی داروها نیز بر تعادل هورمونی... زندگی و از جمله خواب مناسب ورزش مدیریت استرس و...
کد خبر: ۳۳۴۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳


دارد گفته می شود علاوه براین استرس ناشی از تحمل... نگاهی داریم به اینکه چگونه مدیریت بهتر رژیم غذایی ورزش... خواب و استرس می تواند انرژی تخلیه شده شما را... داشتید به پزشک خود مراجعه کنید تسکین استرس ورزش منظم...
کد خبر: ۳۳۳۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۶


دکتر مهدی سودآوری
استرسی در زندگی است ...
و رفتار ما تاثیر می گذارد همچنین به نحوه مدیریت... استرس روابط با دیگران و تصمیم گیری درست و سالم... می توانیم استرس های زندگی را به صورت سالم مدیریت... در برابر این مشکلات و استرس هاست آیا به صورت...
کد خبر: ۳۳۳۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۸


اثرات محافظتی بر مدیریت قند خون را به افزایش دفع... های ما به اثرات محافظتی نوشیدن همیشگی چای بر مدیریت... قند خون مدیریت استرس خواب کافی اجتناب از استعمال دخانیات...
کد خبر: ۳۳۳۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


حداقل چند بار در هفته ورزش منظم و مدیریت استرس...
کد خبر: ۳۳۲۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


توجهی به مدیریت وزن خوردن غذاهای پرکالری بدون مواد مغذی... بدنی فعال تر شدن خواب کافی مدیریت استرس عادات مرتبط... سلامت قلب شما نقش داشته باشد عدم کنترل استرس احساس... استرس و افسردگی می تواند بر قلب شما تأثیر بگذارد...
کد خبر: ۳۳۱۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶


بر سطح استرس داشته باشد انتخاب برخی غذاها در لحظات... استرس زا می تواند به تسکین علائم استرس و ارتقای...
است به کاهش استرس کمک کند یک برنامه غذایی سالم... شده باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد... زندگی می تواند استرس را افزایش دهد در بسیاری از... موارد رژیم غذایی می تواند تأثیر مستقیمی بر سطح استرس...
کد خبر: ۳۳۱۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۸


صمیمیت و نزدیکی به شریک زندگیتان می افزاید استرس را... ۱۰۰ کالری بسوزانند فعالیت بدنی مثل سکس به مدیریت استرس... آووکادو در غذا و میان وعده ها مدیریت استرس و...
کد خبر: ۳۳۱۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵


آخرین اخبار